体重が気になるあなたに!
BMIと肥満率
BMI
(Body Mass Index) とは、体重が適正かどうかの目安となる指標で、 計算方法は次のとおりです。
・
BMI=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)
・
標準体重(kg)=身長(m)×身長(m)×22
・
肥満率(%)=(実測体重−標準体重)÷標準体重×100(%)
それでは測定してみましょう
あなたの身長は?
cm. あなたの体重は?
kg .
※ あなたの身長と体重を半角数字で入力し、「計算する」ボタンを押して下さい。
測定結果は?
あなたのBMIは:
で、
やせすぎ
適正体重
肥りすぎ
肥満
です。
標準体重は
で、
肥満率は
%です。
肥満率の判定基準
・
正 常:±10%以内
・
肥りすぎ:+10%〜20%
・
肥 満:+20%以上
BMIの判定
・
20未満:痩せ気味
・
20〜24:標準
・
24〜26:やや肥満
・
26以上:肥 満