うさぎの芽プロジェクト

■目的
チームの走技術力の底上げ、および親睦をはかり、活性化する。

＜グループⅠ＞
０９年横浜駅伝、最強チームを編成するため、チーム戦力を底上げする

＜グループⅡ＞
目的に応じて、初心者、初・中級者の基礎的な走力をUpする
例）フルマラソン完走、ホノルルマラソンで記録Ｕｐ、ランニングを習慣づけるetc

■日程
月に１回程度、時期に応じて適した場所を選定し、練習会を実施する
場所としては、国立競技場、織田フィールド、駒沢公園、根岸公園　ｅｔｃ

■練習内容
夏は、基礎体力向上のための自然を利用したトレーニング、秋から冬は走り込み練習。冬から春にかけては駅伝へ向けたスピード練習を行う。

■その他
・初参加者には、メンバーカードを発行し、参加の度に、スタンプポイントを押し、ポイント獲得に応じて豪華粗品？を贈呈。
・アフターを出来るだけ充実させて、親睦を図れる場を設け、チームの結束力を高める
⇒都合により練習に参加できない方は、アフターからの合流もＯＫ！！（歓迎）
出来るだけ沢山の方が集まれる楽しい場所にしたいと思います。

・月１回を目標にチーム推奨レースを設定し、親睦をはかる。
⇒後日発表したいと思います。（エントリーの都合上、９月以降のレース？かなぁっと）

・プロジェクト参加に際し、サムズアップの正式メンバーであるかどうかは問いません。
知り合いでランニングに興味のある方など居れば、積極的にお誘いください。

問合せは亮こちらへ