練習会 一覧
| 開催日時 開催場所 |
練習内容 | 参加者 |
|---|---|---|
4月12日（日） 集合10:00 国立競技場 参加者大募集中 |
−第１０回うさぎの芽プロジェクト練習会− （兼 横浜駅伝決起集会） 集合場所：国立競技場トレーニングセンター ＜集合：10:00＞ ＜練習メニュー＞ ・スピード強化 練習終了後、トレーニングセンター内の 風呂を利用する予定 横浜駅伝決起集会は国立競技場周辺にて開催 うさぎの芽プロジェクト携帯サイトOPEN!! 携帯サイトはこちら  |
−参加者− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん、うさぎ２さん ミーゴさん、みよんさん やまもとさん、さとうさん ミゾグチさん、ユウさん ネクタイマンさん |
4月4日（土） 集合15:00 場所未定 参加者大募集中 |
−第９回うさぎの芽プロジェクト練習会− 集合場所：駒沢公園トレーニングルーム ＜集合：15:00＞ ＜練習メニュー＞ スピード強化 |
−参加者− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん、うさぎ２さん あつさん、ミヤコさん、A子さん |
3月28日（土） 集合14:00 国立競技場 参加者大募集中 |
−第８回うさぎの芽プロジェクト練習会− 集合場所：国立競技場トレーニングセンター ＜集合：14:00＞ ＜練習メニュー＞ ・8000m〜12000mのビルドアップ走 ※各自、適正なペースにて 練習終了後、トレーニングセンター内の 風呂を利用する予定です。 宴会は国立競技場周辺にて開催 |
−参加者− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん、うさぎ２さん Ａ子さん、SUGIさん、サトウさん |
2月28日（土） 集合13:00 ＜1周1km＞ ↓変更↓ 国立競技場 神宮外苑コース ＜1周1.3km＞ 参加者大募集中 |
−第７回うさぎの芽プロジェクト練習会− 最寄駅：国立駅or谷保駅 徒歩6分? ※各自地図でご確認ください。 ↓変更↓ 集合場所：国立競技場トレーニングセンター ＜集合：13:00＞ ＜練習メニュー＞ ・周回コースロング走（20km-25km） ※各自、適正なペースにて 練習終了後、トレーニングセンター内の 風呂を利用する予定です。 宴会は信濃町駅周辺にて開催 うさぎの芽プロジェクト携帯サイトOPEN!! 携帯サイトはこちら |
−参加者− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん、うさぎ２さん エスパシオさん、みよんさん しんどうさん、ネクタイマンさん ユウさん ＜宴会より合流＞ キョウクノさん、ひらさん |
1月24日（土） 開始13:00 湘南海岸 藤沢八部公園 参加者大募集中 |
−第６回うさぎの芽プロジェクト練習会− 集合場所：藤沢八部公園13:00 ＜練習メニュー＞ ・ペース走（15km-20km） ※各自、適正なペースにて ・その他、砂浜走？ 練習終了後、入浴・サウナを利用します。 費用は500円（石鹸、シャンプー無） さっぱりしてから宴会突入の予定です。 宴会：江ノ島小屋 うさぎの芽プロジェクト携帯サイトOPEN!! 携帯サイトはこちら |
−フル参加− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん、うさぎ２さん しんどうさん＆奥様 Ａ子さん、みよんさん、 なおみさん、ヨー娘。さん いっちさん（R555さん・はる君） −練習会のみ− Dグチさん −宴会のみ参加− でんでんむしさん ｆｕｋｕさん りんちゃん |
11月22日（土） 開始14:00 川崎・多摩川周辺 等々力競技場 参加者大募集中 |
−第５回うさぎの芽プロジェクト練習会− 集合場所：武蔵中原駅13:30 もしくは等々力競技場14：00 ＜練習メニュー＞ ・ペース走（10km-12km） ※フルマラソンのレースペース ・1000m刺激走 練習終了後、等々力アリーナのスポーツサウナを利用します。費用は600円（シャワー、石鹸、シャンプー付き）さっぱりしてから宴会突入の予定です。 候補：清水港 |
−参加予定− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん、うさぎ２さん みよんさん、でんでんむしさん Ｄグチさん、 SUGIさん、ひらさん りんちゃん、こんちゃん フジタさん |
10月25日（土） 開始15:00 駒沢公園 ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ ｾﾝﾀｰ 参加者大募集中 |
−第４回うさぎの芽プロジェクト練習会− 集合場所：駒沢公園ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｾﾝﾀｰ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｾﾝﾀｰに入館して、着替えを 済ませてから、集合してください 練習メニュー：ロング走（走り込み） 練習終了後、宴会の予定 候補：餉餉(ケケ) |
−参加予定− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん、うさぎ２さん ひらさん、でんでんむしさん ミヤコさん、（ケンジさん） Ａ子さん、SUGIさん みよんさん、やまもとさん すーちゃん |
9月21日（日） 開始：10:00 場所：根岸 森林公園 参加者大募集中 |
−第３回うさぎの芽プロジェクト練習会− 場所：根岸森林公園 集合：山手駅9時30分 開始：10時00分 公園内に更衣室があると思います。 着替えを済ませて集合してください 練習終了後、『ドルフィン』にて打ち上げランチ もしくは、携帯のカメラで上のＱＲコード を読み取り、アクセスしてください |
−参加予定− うさぎ２さん、Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん みよんさん、ヨー娘。さん りんちゃん、いっちさん Ｒ５５５さん、曙さん Ａ子さん、ＳＵＧＩさん ナオミさん |
8月16日（土） ↓ 開始14:30 変更になりました 国立競技場 トレーニング センター 参加者大募集中 |
−第２回うさぎの芽プロジェクト練習会− 集合場所：国立競技場トレーニングセンター 着替えを済ませて集合してください 練習終了後宴会の予定 |
−フル参加予定− うさぎ２さん、Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん みよしちゃん、しろさん 松さん、ひあーるさん、 ミヤコさん、ハルさん エスパシオさん ヨー娘。さん、りんちゃん やまもとさん、ひらさん すーちゃん、なかねさん −ビアガーデンから合流− なすさん、ｆｕｋｕさん、曙さん −練習会のみ参加− ネクタイマンさん,ユウさん |
| 7月13日（日） 集合10:00 国立競技場 トレーニング センター 参加者募集中 |
７月度練習会for富士北麓24hリレー 集合場所：国立競技場トレーニングセンター 受付前のロビー 着替えを済ませて集合してください 練習メニュー 赤坂御所1周3.3km×3〜4周 練習終了後、決起集会（親睦会）を予定！！ |
−参加予定− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん、Ａ子さん ネクタイマンさん、松さん 西村さん、でんでんむしさん 山本さん、ユウさん ｆｕｋｕさん、ぱー子さん みよしちゃん、ひらさん 曙さん、ひあーるさん |
7月5日（土） 集合15:00 駒沢公園 体育館入口 参加者大募集中 |
−第１回うさぎの芽プロジェクト練習会− 集合場所：駒沢公園体育館前 着替えを済ませて集合してください 練習終了後宴会の予定 |
−参加予定− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん、うさぎ２さん Ａ子さん、みよしちゃん エスパシオさん、MARUさん おーじさん、コーンさん PANELENGさん りんちゃん |
4月13日（日） 集合10:00 国立競技場 トレーニング センター 参加者募集中 |
−4月度練習会in国立競技場その2− 集合場所：国立競技場トレーニングセンター 受付前のロビー 着替えを済ませて集合してください 練習終了後ランチの予定あり |
−参加予定− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん、うさぎ２さん でぐちさん夫妻、グッチーさん ミヤコさん ゆうこりん（？） ｆｕｋｕさん（？） エスパシオさん（？） |
4月5日（土） 集合10:00 トレーニング センター ↓ 織田フィールド 参加者募集中 |
⇒場所変更：織田フィールド(代々木公園） 受付前のロビー ⇒変更：織田フィールド更衣室前 着替えを済ませて集合してください （予定メニュー） 動きドリル 8000mペース走 400m×5本 |
−参加予定− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん、りんちゃん エスパシオさん、みよしちゃん うさぎ２さん、やまもとさん でぐちさん夫妻 |
| 1月13日AM 集合時間は 各自、ｴﾝﾄﾘｰ 種目に応じて 場所 北区荒川河川敷 野球場 |
−1月度月例練習会− 谷川真理ハーフマラソン＆お好み焼き新年会 場所：谷川真理ハーフマラソン会場 （北区荒川河川敷野球場） 大会HP：http://www.tanigawamari.co.jp/ 各自、目的に合った種目にエントリーして下さい。 詳細につきましては大会HPをご参照ください。 レース終了後、恒例の赤羽お好み焼き 新年会を開催いたします。 新年会のみの参加もＯＫです。 |
−新年会参加予定− ネクタイマンさん、ユウさん Ｔ．Ｋ、Ｋ枝、ｆｕｋｕさん Ａ子さん、PANELENGさん みよしちゃん、りんちゃん しろさん、曙さん、なすさん ミーゴさん、コクブさん ひあーるさん、パー子さん 山本さん（2名）、ひらさん 新年会参加予定者数 ＜1/8時点 19名＞ |
| 10月13日AM 集合09:30 駒沢公園 |
−10月度月例練習会in駒沢公園− 集合場所：駒沢公園 体育館中央広場側入り口付近 着替えを済ませて集合してください メニュー：目的に合せて各自のペースで周回 練習会終了後、ランチの予定あり |
−参加予定− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん、りんちゃん ｈｉｒｏさん、でんでんむしさん Ａ子さん、ひろみさん ＭＡＲＵさん |
| 9月8日AM 集合09:30 駒沢公園 |
−9月度月例練習会in駒沢公園− 集合場所：駒沢公園 体育館中央広場側入り口付近 着替えを済ませて集合してください メニュー：目的に合せて各自のペースで周回 練習会終了後、ランチの予定あり |
−参加予定− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん、ｈｉｒｏさん りんちゃん、あべちゃん ひろみさん、Ａ子さん （すーちゃん） |
| 7月8日（日） 集合15:00 国立競技場 トレーニング センター 参加者募集中 |
−7月度練習会in国立競技場− 集合場所：国立競技場トレーニングセンター 受付前のロビー 着替えを済ませて集合してください 練習メニュー 未定（24時間リレー向け？） 練習終了後、横浜駅伝決起集会（親睦会） を信濃町駅、ジョン万次郎にて予定！！ |
−参加予定− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん、 ネクタイマンさん、ｈｉｒｏさん すーちゃん、しろさん さるさん、ミヤザキさん ワタナベさん、曙さん 宴会から参加 ひあーるさん |
| 4月21日（土） 集合14:30 国立競技場 トレーニング センター 参加者募集中 |
−4月度練習会in国立競技場− 集合場所：国立競技場トレーニングセンター 受付前のロビー 着替えを済ませて集合してください 練習メニュー ゴリラ組：スピード練習など 女組：なんちゃってビルドアップ走 茄子組、斧組：お好きなほうを選択？ 練習終了後、横浜駅伝決起集会（親睦会） を信濃町駅、ジョン万次郎にて予定！！ 横浜駅伝に参加されない方、 宴会からの参加も歓迎です。 |
−参加予定− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん、A子さん ネクタイマンさん、キバさん ケソさん、すーちゃん、 グッチーさん、りんちゃん エスパシオさん、ｈｉｒｏさん でんでんむしさん、マリリンさん シュレディンガーさん（？） −宴会から− ユウさん |
| 2月10日AM 集合09:45 開始10:00 鵠沼海岸 サーフビレッジ |
−2月度月例練習会in湘南海岸− ＜参加者5名以上で決行＞ 集合場所：鵠沼海岸サーフビレッジ 着替えを済ませて集合してください メニュー：特になし 片道約8.5kmのサイクリングロードor国道 をマイペースで走ります。3月開催の 湘南国際マラソンのコースを試走できます。 時間は2時間程度（各自調節） ビーチランもOKです。 練習会終了後、海を眺めながらのランチを予定 |
−参加予定− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん 谷口さん（初）、むらっちさん りんちゃん、やまはさん、 ひあーるさん、ユウさん ネクタイマンさん、MARUさん エスパシオさん −11名− |
| 1月14日AM 集合時間は 各自、ｴﾝﾄﾘｰ 種目に応じて 場所 北区荒川河川敷 野球場 |
−1月度月例練習会− 谷川真理ハーフマラソン＆お好み焼き新年会 場所：谷川真理ハーフマラソン会場 （北区荒川河川敷野球場） 大会HP：http://www.tanigawamari.co.jp/ 各自、目的に合った種目にエントリーして下さい。 詳細につきましては大会HPをご参照ください。 レース終了後、恒例の赤羽お好み焼き 新年会を開催いたします。 新年会のみの参加もＯＫです。 |
−新年会参加予定− ネクタイマンさん、ユウさん エスパシオさん、Ｔ．Ｋ、Ｋ枝 でんでんむしさん、ヨー娘。さん Ａ子さん、２４さん PANELENGさん、ひあーるさん ミヤコさん、りんちゃん ケソさん、曙さん あべちゃん夫妻 新年会参加予定者数 ＜1/9時点 17名＞ −レースのみ出場− タッキーさん やまはさん ゆっきーさん、 |
| 11月18日AM 集合時間は 各ｴﾝﾄﾘｰ 種目に応じて 場所 こどもの国 |
−11月度月例練習会− 健康マラソンフェスティバルinこどもの国 場所：こどもの国 （横浜市青葉区） 集合：こどもの国の園内 大会HP http://www.kenkou-mf.jp/index.html 各自目的に合った種目にエントリーして下さい。 （当日エントリー可） 詳細につきましては大会HPをご参照ください。 駅伝に参加を希望される方はメール・掲示板などで 呼びかけてメンバーを募り、まとめてください |
−参加予定− 【フル駅伝：目標サブ３！】 Ｔ．Ｋ、でんでんむしさん ネクタイマンさん （しろさん） 【フル駅伝：目標サブ４？】 Ｋ枝さん、ミヤコさん ヨー娘。さん、ユウさん MARIさん 【園内2周】 イチさん、イガちゃん 【3時間走】 むらっちさん、やまはさん 【ハーフ】 ゆっきーさん 【ご家族と・・・】 ほうさん |
| 10月14日AM 集合09:45 開始10:00 鵠沼海岸 サーフビレッジ |
−10月度月例練習会in湘南海岸− ＜参加者5名以上で決行＞ 集合場所：鵠沼海岸サーフビレッジ 着替えを済ませて集合してください メニュー：特になし 片道約8.5kmのサイクリングロードor国道 をマイペースで走ります。来年3月開催の 湘南国際マラソンのコースを試走できます。 時間は2時間程度（各自調節） ビーチランもOKです。 練習会終了後、海を眺めながらのランチを予定 |
−参加予定− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん うはうはさん MARUさん むらっちさん −参加するかも？− 斧さん（うまくいけば・・・？） |
| 9月9日AM 集合09:45 開始10:00 駒沢公園 |
−9月度月例練習会in駒沢公園− 集合場所：駒沢公園 体育館中央広場側入り口付近 着替えを済ませて集合してください メニュー：目的に合せて各自のペースで周回 練習会終了後、ランチの予定あり |
−参加予定− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん でんでんむしさん エスパシオさん ひろみさん、むらっちさん |
| 7月8日AM 集合10:00 皇居桜田門 |
−7月度月例練習会for富士北麓24hリレー− 集合場所:皇居桜田門時計台前 着替えを済ませて集合してください メニュー：富士北麓に向けて･･･ 暑さ＆坂道対策？？？ 練習会終了後、ランチの予定あり。 ｱｼﾞｱﾝﾋﾞｭｯﾌｪ（1260円）のお店を考えています 作戦などを話し合いましょう 24時間リレーに出場されない方の参加もOKです |
−参加予定− ネクタイマンさん Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん くろちゃん でんでんむしさん エスパシオさん ミキティーさん、ナカハシさん むらっちさん キタダさん、オージさん サトウさん |
| 5月13日AM 集合09:45 開始10:00 鵠沼海岸 サーフビレッジ |
−5月度月例練習会in湘南海岸− 集合場所：鵠沼海岸サーフビレッジ 着替えを済ませて集合してください メニュー：特になし 片道約8.5kmのサイクリングロードをマイペース で走ります。時間は2時間程度（各自調節） ビーチランもOKです。 練習会終了後、海を眺めながらのランチを予定 |
−参加予定− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん ミーゴさん、MARUさん むらっちさん |
| 4月15日PM 集合14:45 開始15:00 織田フィールド |
−2006年横浜駅伝練習会− 集合場所：織田フィールド 更衣室前付近 着替えを済ませて集合してください メニュー：横浜駅伝に向けた練習 （駅伝に参加されない方も勿論歓迎） 練習会終了後、宴会の予定あり |
−参加予定− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん うさぎ２さん、斧さん ミキティーさん、ナカハシさん −宴会から参加− ネクタイマンさん むらっちさん タカさん |
| 4月8日AM 集合09:45 開始10:00 駒沢公園 |
−4月度月例練習会in駒沢公園− 集合場所：駒沢公園 駒沢公園体育館中央広場入り口付近 着替えを済ませて集合してください メニュー：目的に合せて各自のペースで周回 練習会終了後、ランチの予定あり |
−参加予定− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん ＯＴＡさん、でんでんむしさん むらっちさん、斧さん |
| 3月11日AM 集合09:45 開始10:00 駒沢公園 |
−3月度月例練習会in駒沢公園− 集合場所：駒沢公園 駒沢公園体育館中央広場入り口付近 着替えを済ませて集合してください メニュー：目的に合せて各自のペースで周回 練習会終了後、ランチの予定あり |
−参加予定− Ｔ．Ｋ、Ｋ枝さん でんでんむしさん エスパシオさん、むらっちさん |