2003年1月19日 ２００３年千葉マリンマラソン ひあーる
２００３年１月１９日千葉マリンマラソンに出場した。
私にとって、先週の谷川真理ハーフマラソンに続き、今年２回目の
レースであった。出場決める前、１月は谷川真理と千葉マリンどっち
か参加しようと思ったが、どちらも魅力があり決められずにいたのと
去年、サムズのメンバーで両方出場を果した人がいたので、自分も２
週連続でハーフを走れるだろうと思い、両方参加する事にした。
この大会の魅力は、１つ目がコースが平坦な箇所が多く自己記録が
狙いやすい事。２つ目が参加賞がスポーツタオルである事。(Ｔシャツ
は封開けてないのが、溜まってきたのであんまり嬉しくない。)３つ目
が多くのサムズのメンバーが出場することである。
当日６時半に起床！食事、歯磨き、着替え等を済ませて７時２０分頃
家を出た。８時半過ぎ海浜幕張駅に到着！それから１５分程歩いて会場
である千葉マリンスタジアムに到着した。
幕張は年に２，３回仕事等で訪れているが、いつも行くのは幕張メッ
セの方で、千葉マリンスタジアムは今まで１度も訪れたことがなく、今
回初めて中に入った。
つい数年前マラソンをやっていなかった私は、野球見る為でなくマラ
ソン大会で行くことになるとは思ってもいなかったであろう。
到着すると受付をし貴重品を預け、トイレを済ませてから待機場所と
なる１塁側スタンドへと向かった。
サムズのメンバーが誰かいないか？１塁側スタンドをうろうろと探し
ているうちにキャップとむらやまさんと遭遇！それから待機場所を３Ｆ
席にすることに決めて陣取った。
それから数分したらみーたんさん、Ａ子さん、りっちゃんさん、でー
こんぐーさんと続々とサムズのメンバーが現れた。
着替え、ゼッケンの取り付け、スポーツドリンクを飲んでいるうちに
あっという間にスタート２０分前となった。とても寒く雨が降りそうだ
ったので手袋をはめ、予め用意してきたゴミ袋をＴシャツの上から被り、
みんなと１ｋｍ程先のスタート地点へ向かった。
スタート地点まで歩いている途中重大な過ちを犯したことに気がつい
た。それは時計をはめるのを忘れたことである。普段腕時計をしない私
は今までレースの時、時計を家に忘れたことはよくあったが、今回は持
ってきてはめるのを忘れていた。一瞬取りに戻ろうか？と考えたが、ス
タートまであまり時間がなかったし、時計無しで走って自己ベスト更新
したこともあるので、時計無しでレースに挑む事にした。
レース前、自己ベスト更新の戦略を考えたてみた。河口湖マラソンの
時のように前半行けるところまで飛ばして、後は気力で極力ペースダウ
ンをおさえるか？又は最初はゆっくり入って尻上がりにペースを上げて
行くか？はた又終始イーブンペースで行くか？私としては２番目の戦略
が後半多くのランナーを抜く事が出来るので、これにしたいところだが、
この戦略はあまり得意でなく、後半思うようにスピードが出ないことが
多い。それなら１番目の戦略で行くべきだ！と思ったりもしたが、河口
湖の時、自己ベストを大幅に更新することが出来たが、３５ｋｍ過ぎ意
識もうろうとしてきたり、膝を痛めたりして結構キツくトラウマ？にな
っている為、これにするかどうか躊躇った。それなら終始イーブンペー
スで行くか？と考えた。だがこれだとどれくらいのペースで走れば良い
かよくわからないし時計も無いので無理である。結局最後まで決まる事
無くスタートを迎えることとなった。
１０時１０分スタートした。この大会は自己申告のタイムが速い人順
にゼッケン番号がつけられ、ゼッケン番号が若い人程前の方に整列させ
られることとなり、比較的前の方に並んでいた私は割と早く、スタート
ゲートを通過することが出来た。
スタートして少し立つと前に速そうなランナーがいたので、そのラン
ナーをペースメーカーにし「後を付けてみよう！」と咄嗟に思いつき、
後をつけてみる事にした。
そのランナーのペースは自分にとってちょっと速かったが、ついてい
けないペースで無かったので、６Ｋｍ過ぎまでついて行った。
６ｋｍ以降、ペースメーカーのランナーはペース上げ、どんどん離れ
て行き、そこからは単独で走ることとなった。
１０ｋｍ地点の千葉港付近で折り返すと、引き離されて以降少々ペー
スダウンしたせいか余力があったので、ペースを上げた。それから１６
ｋｍ迄は割と速く走ったような気がする。
１３ｋｍの給水所で、被っていたゴミ袋を脱ぎ捨てた。そうしたら寒
く感じ始めた。雨は降っても小雨程度だし、結構体が暖まって来たから、
脱いだのだが。。。ゴミ袋って結構暖かかったのね！？
１６ｋｍ過ぎ疲れが出始めぺースが落ち、後続のランナーに次から次
へと抜かれ始めた。
１８．５ｋｍ辺り美浜大橋でＵＰＤＯＷＮに入ると、何故が元気にな
り抜かれたランナーについて行った。ＵＰＤＯＷＮが終わり平地に戻っ
てから引き離されたが。。。
残り１ｋｍ地点に到着しラストスパート行きたいところだが、その時
もうそんな余力も気力もなく、スパートはかけなかったせいか、そこか
らゴールまで長く感じた。千葉マリンスタジアムに到着してもなかなか
ゴールゲートが見えてこない。もしかしたらスタジアムの中に入るので
は？と思い始めたとき、ようやくゴールゲートが見えてきた。そしてつ
いにゴール！！
あ〜寒い！！きつかった！！ゴールがスタジアムの中で無いのが残念。
レース後筋肉痛はなかった。去年初めてハーフ走った時は酷い筋肉痛
で足を引きずりながら歩いていたので、これは進歩ではないだろうか？？
反省点は時計を忘れてタイムがわからなかったことと後半ばてたので、
まだまだスタミナ不足であることである。
今後、１００ｋｍマラソン走る予定もあるし、ゆっくり長い距離を走る
トレーニングを取り入れておきたい。